冷やしてラクして痩せる「Thin Ice」
低炭水化物ダイエット、黒酢ダイエット、バナナダイエットに、耳ツボダイエット。
次から次へ新しいダイエット方法が出現しては消えてゆく。
ダイエットの基本な食事制限とエクササイズとはわかってはいるものの、新しいダイエット方法が紹介されるとついつい試してみたくなる。
食事量を減らさなくても痩せるとか。○○するだけで痩せるとか、ラクしてダイエットできたらいいのに…
そんな、ラクしてダイエットしたい方に朗報です。
スマートフォンで温度調節ができる小型冷却デバイスが埋め込まれたインソール（運動靴の中敷き）とベストで、背中、胸、足を集中して冷やしてダイエットする「Thin Ice」。
これを装着するだけで、１日に５００～１０００キロカロリーもエネルギーを消費できるらしいのです。
なぜ体を冷やすことでカロリーを消費できるのか？
体が冷やされると、カロリーを燃焼して体を温めようと体が反応するのです。
寒いときにブルブルっと震えるのは、体が振動することにより血流を促し体を温めようとする反応なのです。
では、ベストを着てると寒くて震えてしまうのでは？という心配は無用です。
冷たいと感じるのは、ほんの数秒で、あとは気にならなくなるらしいのです。
プールに飛び込んたときに、はじめは冷たい！と感じても、すぐに体が慣れてしまうのと同じです。
私たちの体が燃焼するうちの半分の消費カロリーは、体温調節するために使われているそうです。
ですので、その体温にちょっと負荷を加えてあげるだけで、より多くのカロリーが消費できるということなのです。
この「Thin Ice」は、トロント在住のパーソナルトレーナーと元アスリートの二人によって考案され、クラウドファンディングサイトの「インディゴーゴー」（crowd funding site Indiegogo）で出資者を募り、今年の１２月には製品化され市場に出回るとのこと。
すでに目標額以上の出資金が集まっているそうなので、この「Thin Ice」への注目や期待の高さがうかがえますね。
Dieters rejoice! Weight-loss CLOTHING ‘hacks’ your metabolism to trick your body into burning 1,000 extra calories A DAY, makers claim
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-3184831/Dieters-rejoice-Weight-loss-CLOTHING-hacks-metabolism-trick-body-burning-1-000-extra-calories-DAY-makers-claim.html
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